партнер в вебмани

Обмен WebMoney на Яндекс

Wednesday, 21 May 2014

О фехтовании


Фехтование - один из многочисленных видов спорта, популярных в мировом спорте

- по праву пользуется любовью людей разного возраста. На сегодняшний день в фехтовании

есть следующие возрастные категории (в которых проводятся соревнования);

- дети (в трех ворастах от 6 до 13 лет);

- кадеты (до 16 лет);

- юниоры (до 20 лет);

- взрослые ( спорт высших достижений);

- любители (для тех кто начал заниматься уже взрослым)

- ветераны ( 40-50 ,51-60 лет, 61 и старше)

Занятия фехтованием содействуют укреплению здоровья, развитию ценных физических качеств

- быстроты действий, силы, ловкости, точности движений и гибкости;

воспитывают моральные и волевые качества - быстроту мышления, сообразительность, настойчивость,инициативность, самообладание и др. Регулярные занития и соревнования по фехтованию развивают быстроту ориентировки в постоянно меняющихся ситуациях боя, остроту зрительных восприятий и быстроту двигательных реакций, тонкость мышечного чувства,выносливость к длительным волевым и физическим напряжениям.

Это позволяет считать фехтование одним из эффективных средств физического воспитания, формирующих жизнено необходимые качества , навыки и умения. Овладение техническими навыками требует внимания, быстроты и силы мышц в контрастных переходах от статики к динамике действий и высокой дисциплины поведения при обращении с оружием. Тактические действия требуют от спортсмена боевой собранности, наблюдательности, быстрой оценки действий, находчивости, объективной оценки успеха или неудачи и самообладания при больших эмоциональных напряжениях.

Фехтование имеет и оздоровительное значение, осуществляемое через средства самого фехтования и других видов спорта, которыми должны заниматься заниматься фехтовальщики для улучшения состояния здоровья и развития специфических физических качеств.Фехтование особенно сильно действует на обмен веществ, повышает жизненный тонус,

хорошо влияет на костно-связочный и мышечный аппарат.

В ряде случаев фехтование может быть использовано как специальное средство для предупреждения отклонений в деятельности организма, как лечебное средство при вялости, лишнего веса, плохом обмене веществ, некоторых

искривлениях позвоночника (сколиозы).



В средние века фехтование было одной из главных и наиболее сложных дисциплин дворянина, наряду с образованием и

изучением хороших манер. Да и сейчас научиться держать шпагу помогут во многих спортивных школах и клубах.

Примечательно , что фехтованием могут заниматься люди любого возраста, веса и состояния здоровья.



Как выяснилось , из фехтования взято много балетных позиций - они использовались в танцах при французском дворе

в 17 веке , поскольку их без труда могли выучить мужчины. А кончик фехтовального оружия - второй предмет в спорте

по быстроте движения (первый - стрелковая пуля).



Среди известных личностей , которые занимались фехтованием , были:

- философ Рене Декарт;

- премьер-министр Великобритании Уинстон Черчиль;

- президент США Теодор Рузвельт;

- писатель Александр Дюма;

- актеры Кетрин Зета-Джонс, Том Круз, Уилл Смит, Мадонна;

- звезда футбола Дэвид Бекхэм.

No comments:

Post a Comment

круто